Como evitar contágio de malária em viagens?

Estar sempre preparado e precavido é uma das características mais importantes que um viajante deve adquirir. Principalmente se os destinos escolhidos compreenderem lugares em situações de riscos de contágio por doenças endêmicas.

No Brasil, a malária não tem uma prevalência muito elevada, porém não está isento de apresentar a doença, principalmente na região Amazônica. Prova disso é que todos os anos há registros de óbitos no país devido a infecção pela doença.

No entanto, as regiões de maior risco se situam no continente Africano, Médio Oriente e Ásia, pólos exóticos de turismo em todo o mundo. Se você vai viajar para algum destes lugares e quer saber como evitar pegar malária em viagens, acompanhe nossas dicas de saúde para viajar para os lugares onde há risco de contaminação.

Fique ligado em nosso Guia de Saúde do Viajante do Voe Simples e saiba tudo sobre como se prevenir e fazer uma viagem tranquila.

Guia de saúde do viajante | Tudo sobre malária

A malária é uma doença que apesar de não ser mortal é extremamente grave e pode levar a óbito. A doença não é comum em todos os países, prevalecendo em países e regiões com climas tropicais.

Confira em nosso Guia de Saúde do Viajante quais os principais cuidados para evitar pegar malária em viagens. Conheça também o que é a doença, quais os transmissores e formas de contágio.

Com nossas dicas de saúde para viajar, você ficará preparado para enfrentar qualquer aventura, mas lembre-se: a consulta com um médico é indispensável antes de embarcar em qualquer jornada!

Guia de saúde do viajante | O que é malária?

A malária é uma doença infecciosa causada pela picada do mosquito Anopheles, transmissor do parasita Plasmodium. Se a picada for feita por um mosquito anofelino (conhecido também como mosquito “prego” e “Carapanã”) infectado, ele injetará os parasitas que se multiplicarão no sangue, atacando os glóbulos vermelhos e provocando a destruição dos mesmos.

O contágio da malária pode ser feito através da picada do mosquito, assim como também por meio transfusão de sangue contaminado. É uma doença que tem cura, no entanto precisa ser diagnosticada e tratada no período adequado. Para evitar pegar malária em viagens é necessário ficar sempre atento as dicas de saúde para viajar e não negligenciar nada!

Guia de saúde do viajante | Sinais e Sintomas da Malária

Será que com apenas dicas de saúde para viajar uma pessoa pode evitar pegar malária em viagens? Provavelmente sim! O cuidado e precauções em áreas de risco é a principal maneira de se evitar o contágio da malária, tendo em vista que não existem vacinas para prevenir a doença.

No entanto, mesmo com todos os cuidados não estaríamos imunes, restando-nos apenas ficar muito atentos aos primeiros sinais e sintomas da doença para tratar o quanto antes.

O problema de tratar a malária dentro do período indicado é que os sintomas só começam a aparecer 7 dias após o início da infecção. Outro agravante é que os sintomas se assemelham a uma gripe forte, com direito a dores de cabeça, tosse, dores musculares, arrepios e cansaço.

O maior agravante é que se a doença progredir e não houver nenhum tratamento médico, podem acontecer convulsões, perda de consciência e até mesmo comprometimento cerebral.

É preciso ficar atento aos primeiros sinais de perigo:

• Temperaturas superiores a 41 Cº.
• Anemia intensa.
• Respiração ofegante e cansada.
• Vômitos frequentes.
• Icterícia (amarelamento da pele, membranas mucosas e olhos).
• Pressão alta.
• Diminuição da quantidade de urina.
• Hemorragia e outros.

Guia de saúde do viajante | Como realizar o tratamento da malária?

O tratamento deve começar o quanto antes, caso já apresente alguns sintomas da doença. O ideal é que o tratamento comece em até 48 horas após a apresentação dos primeiros sintomas. Também é importantíssimo que se informe ao médico sobre a estadia em área de transmissão de malária.

Será feito então um exame de gota espessa com o sangue do suposto infectado. Através deste exame será possível confirmar a malária e identificar qual o tipo de parasita, tendo em vista que existem 3 ( Plasmodium Falciparum, Plasmodium Vivax e o Plasmodium Ovale).

Após a identificação do parasita é iniciado o uso de medicamentos corretos. Alguns parâmetros são utilizados para se definir o tipo de tratamento, como o tipo de parasita infeccioso e a gravidade do caso, por exemplo.

Confira abaixo algumas dicas importantes do nosso Guia de Saúde do Viajante para cuidados básicos após o início do tratamento contra a malária.

Guia de saúde do viajante | Cuidados após iniciar o tratamento da malária

A cura da malária só se dá por completo após a eliminação total dos parasitas em nosso corpo. Para tanto, o infectado pela doença deverá fazer o exame de gota espessa 3, 7, 14, 21, 28, 40 e 60 dias após o tratamento com medicamentos, para a verificação da cura.

Os medicamentos não podem ser interrompidos, mesmo após uma melhora consistente no quadro de saúde do paciente. Suspendendo a medicação, corre-se o sério risco de uma recaída em até 2-3 anos após o tratamento, advindo daí a fama de que a malária é uma doença sem cura.

Guia de saúde do viajante | Áreas de transmissão da malária no mundo

As maiores áreas de transmissão da malária no mundo são nos países com climas tropicais, entre eles: África, Guiana, Suriname, Peru, Venezuela e diversas regiões da América Central e Sudeste da Ásia. Porém, apesar de pouco notificada, a doença não deve ser negligenciada em nenhuma região, seja ela rural ou urbana.

No entanto, antes de se desesperar saiba que não é preciso ter medo de visitar as áreas com riscos da malária. Milhares de pessoas fazem isso todos os dias, anos e muitas delas jamais apresentaram quaisquer sintoma da doença.

Isso porque para evitar pegar malária em viagens é necessário cautela, atenção e muito cuidado com as áreas afetadas. E nesse quesito, as dicas de saúde para viajar podem fazer muita diferença com cuidados simples e que podem salvar vidas!

Guia de saúde do viajante | Áreas de transmissão da malária no Brasil

No Brasil, os casos de malária se concentram nas regiões Amazônicas como o Acre, Amapá, Amazonas, Maranhão, Mato Grosso do Sul, Pará, Rondônia, Roraima e Tocantins.

A grande área endêmica é na região norte, porém, os estados de São Paulo, Rio de Janeiro (região serrana), Minas Gerais e Espírito Santo também apresentam casos esporádicos.

Guia de saúde do viajante | Como evitar pegar malária em viagens?

Para evitar pegar malária em viagens, algumas dicas de saúde para viajar podem fazer muita diferença quando se está em áreas de risco de contágio da doença.

Os mosquitos anofelinos depositam os seus ovos quase sempre em águas limpas e com pouco movimento, sendo açudes, lagoas, beira de rios e represas. Esses são os seus locais favoritos para procriação.

Evitar esses locais nos horários de maior atividade do mosquito (ao anoitecer e ao amanhecer), pode reduzir bastante as chances de ser contaminado. Confira algumas dicas do nosso Guia de Saúde do Viajante para evitar pegar malária em viagens:

• Utilize roupas claras e longas que protejam ao máximo os braços e pernas.
• Utilize também calçados fechados com maior proteção.
• Use repelentes a base de DEET em todas as áreas do corpo que ficarem expostas.
• Reaplique sempre o repelente conforme orientações do fabricante.
• Durma sempre em locais protegidos por tela ou mosquiteiros e de preferência impregnados por inseticidas a base de piretroide.
• Se possível utilize o ventilador ou ar condicionado em locais fechados.
• Evite locais próximos a criadouros.

Guia de saúde do viajante | Como saber se estou com malária?

Fique atento aos sinais que costumam aparecer entre 7 a 20 dias após a picada do mosquito. Normalmente os primeiros sintomas de malária são as mudanças bruscas na temperatura, como por exemplo, o frio extremo, pés suando gelado e tremedeira. O aumento da temperatura corporal também é um sintoma e costuma vir sempre depois do frio.

Confira em nosso Guia de Saúde do Viajante quais são os sintomas mais comuns para identificar a malária:

• Quedas bruscas de temperatura ou aumento elevado da mesma (muito frio ou calor e sudorese).
• Cansaço e dores pelo corpo.
• Dores de cabeça.
• Náuseas repentinas.

Se o paciente não obtiver um tratamento no tempo adequado, a tendência é que o mesmo passe para o estágio tardio da malária onde há um amadurecimento da doença. Esse estágio é muito perigoso e pode até ser fatal. Confira os sintomas:

• Amarelamento da pele ou nos olhos.
• Anemia.
• Dificuldades para respirar.
• Consciência alterada ou alterações mentais.
• Aumento do figado prejudicando as funções renais.

Guia de saúde do viajante | O que fazer se eu estiver com sintomas de malária?

Ao perceber qualquer sintoma de malária procure imediatamente um médico e relate todos os sintomas e principalmente sua estadia em áreas de risco.

Um profissional experiente irá administrar o tratamento adequado que normalmente é feito com medicações prescrevidas exclusivamente para inibir o avanço do parasita.

É importante saber que não existem vacinas para a malária, mas algumas medidas profiláticas utilizadas antes e depois de sua viagem, podem contribuir contra o contágio da doença.

Esses tratamentos devem ser administrados somente com autorização e prescrição médica. Tudo de acordo com o grau de infecção do país e região de destino.

Porém, com alguns cuidados básico você pode contribuir significantemente e evitar pegar malária em viagens com nossas dicas de saúde para viajar.

Fique sempre atento ao Guia de Saúde do Viajante, mas não dispense uma visita ao seu médico de confiança antes de realizar qualquer viagem para áreas endêmicas.

Viaje seguro e torne seus momentos inesquecíveis!